Construction du petit être

L'idée de réaliser un travail à l'aide de la psychogénéalogie, m'est apparue comme une évidence, à un moment de ma vie où j'étais perdu dans une épaisse dépression, du surmenage,avec des sensations , que je n'avais jamais ressenties avant.Je me sentais à la fois stressé, angoissé et en même temps avec un côté sûr de moi . J'étais dépassé, submergé par mes émotions, mon mental, ma conscience. j'étais bien perdu ! J'avais déjà analysé, un peu tout seul, certains fonctionnements ou comportements que j'avais et que je retrouvais dans ma famille et qui ne me convenaient pas . j'ai senti que j'avais envie d'approfondir et de me faire vraiment accompagner, pour prendre confiance sur tout ce que je ressentais. Dès le début de l'accompagnement, une chose très importante et qui m'a beaucoup plu, était la pose d' un cadre, avec la notion d'engagement, un vrai travail à 2, qui prend fin quand on sent que c'est le bon moment, avec un rythme qui convient, en concertation , accompagnant accompagné. Ensuite, les choses ont cheminé petit à petit, avec l'écoute de qui j'étais, et qui je veux être, l'écoute de mon être profond. j'ai pu écouter et accepter le changement qui se faisait en moi, une grosse vraie transition qui m'appelait depuis longtemps. Je crois que pour moi,une grosse partie du travail était de lâcher mes résistances, que mon mental laisse de la place ! Au départ, je crois que je n'avais pas vraiment pris conscience qu'on allait faire tout çà, et en même temps, c'était une évidence . Un an après, et avec du recul, je dirai que j'ai toujours cherché à m'ouvrir à ma profondeur, je l'ai tellement souhaité que c'est arrivé, certes avec l'écoute de moments désagréables que je ne pensais pas devoir vivre, qui témoignent de croyances ou/ et de conditionnements qui deviennent inutiles. Ce travail m'a permis de commencer ou de continuer d'observer et d'accepter mes conditionnements avec plus de sincérité, de sérénité et de confiance. Aujourd'hui, je continue à cheminer , je peux me sentir encore un peu perdu, mais je sens jour après jour de plus en plus d'apaisement. je m'affirme, me respecte, et accepte de plus en plus qui je suis. Je découvre des nouvelles sensations agréables et de nouvelles choses en moi .

Décider d'entamer ce travail avec Gilou était une évidence pour moi ! Je me suis dis :"Enfin une thérapie qui part du chemin personnel de l'individu ,de son vécu et surtout de son histoire familiale" A plusieurs reprise dans ma vie, j'ai pu constater que de prendre les choses de la vie à la racine était bien plus efficace et radical que de ne soigner que les symptômes apparents ! Partir de là d'où je viens ,c'est  La Solution, à mon avis. Tout d'abord mettre à plat son arbre généalogique. C'est passionnant ,la recherche de ses origines ! Observer, comprendre ,constater des répétitions de dates ,comme un  tintement de cloches qui veut m' alerter ,pour me libérer un message enfoui depuis si longtemps dans les racines de ma famille. Gilou est là, présente pour m' éclairer sur mon chemin là où il faut et quand il le faut avec sa délicatesse qui est sienne . Elle m'a permis d'avancer  grâce aussi à son objectivité et sa neutralité qui font qu'elle m'a rendue  "Actrice" à travers ma propre démarche .Ainsi tout se déroule comme une évidence devant mes yeux . Gilou met la lumière là où il se doit, grâce à la vue d'ensemble qu'elle a et que je n 'avais pas ,puisque j'étais engluée dans mon histoire ! Son regard extérieur et sa grande Empathie contribuent  au bon déroulement des choses,tout comme les outils divers et variés qu'elle propose à chaque séance. Elle ne force pas les choses ;elle est seulement "Guide". Partir de ses racines familiales pour ensuite arriver à soi et se comprendre, afin de réajuster l'objectif de sa vie,c'est essentiel ! Je suis très heureuse de vivre cette expérience car ,là,aujourd'hui et maintenant, je me sens plus Vivante et Vibrante dans Ma Vie! MERCI Gilou! 

L' accompagnement de Gilou me permet de sortir et de transformer pas à pas ce qui m' enfermait dans "mon histoire" ; ce qui s'était validé malgré moi et me maintenait à distance d un possible autre espace en moi . Sa bienveillance, sa douceur ,sa force,sa clarté viennent tour à tour se poser là où il est nécessaire pendant les rdv. En clair, Je me suis sentie entendue ,considérée,respectée ,légitime.   Cela me permet avec son aide de continuer à tirer le fil de la pelote pour y défaire les noeuds,en structurant du solide avec ses outils précieux et variés . Cette décision de revisiter les catacombes de son histoire est possible quand l' accompagnant dégage, entre autre :confiance simplicité et vérité, c est le cas avec Gilou. Je la remercie d'être cette personne précieuse et rare. Valérie